西山ゴルフセンター2階ミーティングルームにてヨガ教室を開講します!!
~5月のテーマは胸を開いて姿勢を正す~
開 催 日:5/25(水)
集合場所:西山ゴルフセンター2階ミーティングルーム
時 間:18時~ 1時間ほど
定 員:15名
費 用:無料
持 ち 物:タオル、ヨガマット(無い方はお貸しいたします)
服 装:動きやすい服装
●インストラクター
山﨑久乃
●プロフィール
b-i stylist
ピンクリボンアドバイザー
専門学校非常勤講師
骨盤の調整(自力整体)、ヨガ、健康体操などの
エクササイズ指導歴20年。
事故で頚椎骨折の寝たきり生活を経験しているため動ける幸せ
健康の大切さを痛感しています。
10代から90代の方に指導してきた経験を活かし、いつまでも健康で
過ごす為のエクササイズを楽しく分かりやすくお伝えします。
ピンクリボンアドバイザーの資格ももっていますのでお気軽に
お身体のお悩みもお話しください。